【コエンザイムＱ１０】

　CoQ10（コーキューテン）、ユビキノン、補酵素Q10ともいいます。
　近年、医薬品基準、化粧品基準が改正され健康食品、化粧品として知られるようになりました。コエンザイムＱ１０は体内の細胞は血液中に存在し、老化を遅らせたり、体調を整えるなどの働きがあるとされています。
　
　本来食事から摂取し、体内にあるものですが、1日の食事での摂取量は少ないものといわれます。肌の老化も遅らせ美容にもいいといわれ化粧品や石鹸にも使用されています。
また精子の数、運動能力を高める力があり、不妊やＥＤにも有効といわれています。